春野菜のツナ大豆ディップ
生クリームとツナは相性抜群
材料 |
4人分 |
アスパラガス |
適宜 |
筍 |
適宜 |
菜の花 |
適宜 |
スナップエンドウ |
適宜 |
オリーブオイル |
適量 |
<ディップ> |
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ライトツナスーパーノンオイル |
1/2缶 |
食塩無添加 北海道産大豆もしくは毎日サラダ 大豆 食塩無添加 |
1缶 |
白みそ |
大さじ1 |
マヨネーズ |
大さじ2 |
生クリーム |
大さじ1/2 |
作り方
- オリーブオイルで、アスパラ、菜の花、筍、スナップエンドウを焼く。
- 白みそ、マヨネーズ、生クリームを合わせ、大豆、ツナを加えよく混ぜる。
- 器に野菜をのせ、ディップを添える。