作り方

• 小松菜はよく洗って3cm幅のざく切り、しめじは石づきを切り落とす。
• フッ素樹脂加工のフライパンにライトツナ　スーパーノンオイル缶(汁ごと)、桜エビ、【A】を入れて火にかけ、沸騰したらしめじ、小松菜の茎、葉の順に入れて強火でいため、水分を飛ばしながら煮汁をからめる。